Skip to content

Klaar voor verandering?

Mijn diensten

Personal Training

Small group training

Senioren small group

Mijn werkwijze

Fitheid & Flexibiliteit

Het gaat gelukkig bij ons niet alleen om de cijfers op de weegschaal, maar vooral om fitheid en mobiliteit.

Voeding & Mindset

Voeding is essentieel voor zowel het opbouwen van spiermassa als het verlagen van je vetpercentage.

Energie & Kracht

Genoeg fitheid en kracht maakt het leven een stuk aangenamer.

Personal Training Leiden
×